Detailed Notes on Tamil Articles

Detailed Notes on Tamil Articles

Blog Article

நீங்கள் ஏன் பிபிசி மீது நம்பிக்கை வைக்க முடியும்?

பாரதியார் உடல்நிலை மோசமாக இருந்ததால் அவரால் சிறையில் நீண்ட நாட்கள் இருக்க முடியவில்லை. தன்னால் சிறையில் இருக்க முடியாது என்று more info மனம் நொந்துதான் தான் அந்த கடிதத்தைக் கொடுக்கிறார். அவர் புதுச்சேரியில் வாழ்ந்த இறுதி நாட்களில் கொடிய வறுமையால் மிகவும் அதிகமாக கஷ்டப்பட்டுள்ளார். புதுவையில் வாழ முடியாது என்று முடிவு செய்து தன்னால் தனது குடும்பத்தினர் அனைவரும் வாடுவதை உணர்ந்துதான் திருநெல்வேலி செல்லும் முடிவை அவர் எடுத்தார்.

அவளைப் பின்பற்றுபவர்கள் தங்கள் உள்ளங்கையில் சிறிது நெய்யை எடுத்து, பாதத்தின் உள்ளங்கையில் தேய்க்கலாம் என்றும் அவர் பரிந்துரைத்தார். இது உடலை அமைதிப்படுத்த உதவுகிறது. நல்ல தூக்கம் உடல் செயல்பாடுகளை மேம்படுத்துகிறது மற்றும் இதையொட்டி, இதயத்தை ஆரோக்கியமாக வைத்திருக்கிறது.

கார் திருட்டின் தலைநகரமாக மாறிய கனடா; நிமிடங்களில் தப்பிச் செல்லும் திருடர்கள் - ஏன் தடுக்க முடியவில்லை?

கெட்ட கொழுப்பில் இருந்து இதயத்தைப் பாதுக்காக்கும் ஐந்து உணவுப்பொருட்கள்

அதிகமான தூக்கம் அல்லது மிகக் குறைந்த தூக்கம் பெரும்பாலும் உடல் நோய்க்கான அறிகுறியாகும். நீங்கள் இவை இரண்டையும் செய்வதில்லை என்றாலும் உங்கள் வயதுக்கு எத்தனை மணி நேரம் தூங்க வேண்டும் என்பதை தெரிந்துகொள்வது அவசியம்.

- இறந்த ராணுவ வீரர்களின் விந்தணுக்கள் சேகரிக்கப்படுவது ஏன்?

கொத்தமல்லி இலையில் இவ்வளவு மருத்துவ குணங்களா

சமைக்கும் போது உப்பைப் பயன்படுத்துங்கள்

தூக்கமின்மைக்கு நிரந்தர தீர்வுகாண முடியும்.

சினிமா செய்திகள்தரவரிசைகிசுகிசுஓ.டி.டி

உடற்பயிற்சி செய்வதை வழக்கமாக்கிக் கொள்ள வேண்டும், மது குடிப்பதை மிதமான அளவுக்குள் வைத்துக் கொள்ள வேண்டும், உடல் எடை ஆரோக்கியமான நிலையில் இருக்க வேண்டும், உணவு வகைகள் ஆரோக்கியமானவையாக இருக்க வேண்டும், புகைபிடிக்கக் கூடாது என்று பல ஆலோசனைகள் இதில் கூறப்பட்டுள்ளன.

இந்த கட்டுரை உங்களுக்கு பிடித்திருந்தால் உங்கள் நண்பர்களுடன் பகிரவும்

இது, பிபிசிக்காக கலெக்டிவ் நியூஸ்ரூம் வெளியீடு

Report this page